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沖縄料理のレシピヒラヤーチー(沖縄風お好み焼き)
「台風が来て食材を買いに外出できないときに、よくつくる」とお友達のウチナーから聞きました。
紹介するのは、まずはもっともシンプルなヒラヤーチー。シンプルにニラとシーチキンでつくります。シーフードを入れてもおいしそうです。お好み焼きですから、冷蔵庫の中にある材料でつくってみてください。
【材 料】2枚分
- ニラ 4〜5本
- ツナ缶 1個
- 小麦粉 2カップ
- 卵 1個
- ダシの素 少々
- 冷水 適量
- 塩 少々
【つくり方】
- ニラは1.5〜2cmの長さに切る。
- ボールに1のニラ、ツナ、、小麦粉、卵、塩、ダシの素を入れ、冷水を混ぜながら入れる。お好み焼きよりも少し柔らかめに。
- フライパンに油を熱し、2を入れて薄めに広げ、両面を焼く。
- 食べやすいよう、包丁で切り分ける。
【ポイント】
- 韓国のチヂミとは違って、ヒラヤーチーはパイのように切るそうです。チヂミは縦方向、横方向に包丁を入れて、四角くするんですよ。