沖縄土産を通販で買おう、贈ろう♪

　子どもにご飯を食べさせるとき、よくお母さんは「身体にいいから食べなさい」と言いますが、この身体にいいものが「くすいむん」です。「薬になるもの」がなまって「くすいむん」。

「くすいむんだからかめー（体にいいからたべなさい）」って言います。ちなみに「かめ」はもちろん「亀」ではありません（笑）。「噛め」で、「食べなさい」は沖縄では「噛め」なのです。

　ウチナー（沖縄の人）の間では有名な話ですが、例えばおばあちゃん家に行くと「かめーかめー」と山のように食べ物を出されて、これを「かめかめ攻撃」と呼ぶとか。

　ウチナー語講座みたいになってきました・・・。話を元に戻します。

　「くすいむん」とは、身体にいいものを食べて健康を保つ、つまり、「医食同源」の考え方から生まれた言葉であり、沖縄では「医食同源」の考え方も「くすいむん」という言葉もしっかり根付いています。

　具体的には、

• ゴーヤー（夏バテ防止）
• ヤギ汁（精力をつける）
• イカ墨汁（産後の体力を回復させる）
• えらぶうみへび（沖縄ではイラブー）の汁（滋養強壮、神経痛）
• パパイヤの汁（沖縄ではパパヤー汁。おっぱいの出をよくする）

　などが挙げられます。

　普段食卓によくあがる食事というよりは、滋養効果が高くて、効果効能を期待して食べるものなんですね。

　でもゴーヤーでしたら沖縄では実によく食卓にのぼる食材ですぞ。保育園の昼食でゴーヤーチャンプルーが出てきたりもします。沖縄では就学前の子どもでも、ゴーヤーでくすいむんです♪