" /> ヤエヤマクロレラ | 沖縄と健康と美容と美味しいもの

ヤエヤマクロレラ

健康

健康オタクとまでは言いませんが健康本とか栄養についての本とかはよく読みます。

自分自身がメンタルや体の調子がイマイチだった時に食生活を整えることによって変化を感じたのがきっかけです。

この高城さんの本はおもしろかったです。

高城さんはお医者さんでもないですがものすごい健康オタクで実践されていることが色々と紹介されている本です。

そこに紹介されていたヤエヤマクロレラ。

石垣島の八重山殖産というメーカーのヤエヤマクロレラの品質が最高に良いと紹介されていました。

クロレラはすばらしいデトックスパワーがあるということでこの本には色々と詳しく説明されています。

添加物を一切使用していないクロレラは高城さんが知る限りではこの沖縄の八重山殖産さんだけだそうです。すごい!あと沖縄のぬちまーすも素晴らしいとこの本に書かれていました。沖縄すごい!と嬉しくなりました。

私自身クロレラを飲むようになって半年以上経ちます。もともと便秘ではありませんがかなりスッキリ毎日出し切れる感じと健康診断で計測する腹囲が昨年より3.5センチ減っていました。クロレラだけでこうなったかはわかりませんが鉄分やビタミン、亜鉛、葉酸なども含まれているのでこれからも続けていきたいな。と思っています。

そしてこの高城さんの本おもしろいのでおすすめです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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